Neler yeni
İslami Forum, Dini Forum, islami site, islami sohbet, radyo, islami bilgiler

İslam-tr.org'a hoş geldiniz! Hemen üye olun ve kendi konularınızı, düşüncelerinizi paylaşarak bu platforma katılın. Oturum açtıktan sonra, İslam dini, tarih ve güncel konularla ilgili paylaşımlarda bulunabilirsiniz.

Uhtiler Için Savunma Teknikleri

M Çevrimdışı

Muzammil

İyi Bilinen Üye
İslam-TR Üyesi
İslam Dini insan sağlığına gereken önemi en üst seviyede gösteren bir din olarak spor yapmayı teşvik etmiştir. “İnsanların iki büyük nimetin, sağlık ve boş vaktin kıymetini bilmediklerini” (Buhari) belirten Resulallah (S.a.v) "kuvvetli mü’minin zayıf mü’minden hayırlı olduğunu” (Müslim, İbn Mace) söylemiş ve bunun yollarından biri olarak da sporla uğraşmayı tavsiye etmiştir.
Müslüman kendini savunabilmeli öyle ya da böyle.
O yüzden bacılar için kendini savunabilme tekniklerini hazırladım ve sözde ninjalardan özde ninjalara geçiş için antreman başlasın..!

1.Wing Tsun
Geldik bayanlar için en uygun savunma sanatı olan Wing Tsun’a (vingçun diye okunuyor). Bu sporu seçmemizin çok fazla sebebi var. Birincisi bu sporda kullanılan teknikleri bulan kişi bir bayan. Bir bayan olarak erkekler ile kıyaslanamayacak kadar az güce sahip olduğundan bu sporun tek amacı karşıdaki rakibi etkili ve hızlı bir şekilde yere indirmek. Bu nedenle hiçbir savunma sanatında olmayan hareketler mevcut. Wing Tsun antremanlarında en zayıf noktalara hedef almaktan, zor bir durumdan nasıl kurtulacağınıza kadar bir çok şey öğrenebilirsiniz. Öğreneceğiniz hareketler aslında çok tehlikeli olduğu için bu sporun müsabakaları olmuyor (kimse ölmesin diye sanırım). Bu anlattıklarım sizi korkutmasın. Wing Tsun aslında bir savunma sporundan çok savaş sanatı olarak bilinsede doğru bir antreman hocası ile belki de listedeki en güvenilir spor sayabiliriz. Çünkü müsabakası yok, antremanlar sadece öğretmek amaçlı. İlk başlarken masraf yapmanıza gerek yok. Gerçek hayatta kullanmak için en az 6 ay düzenli antreman yapmanız gerekmekte ve antremanları oldukça ağır geçebilir.

2.Escrima Sporu
Bayanlar için escrima iki nedenle mantıklı. Birincisi çok güç gerektirmiyor. İkincisi ile genellikle bayanların çantasında olan herhangi bir şeyi silah olarak kullanmayı öğretiyor. Yaralanmaları en aza indirmek için escrima sporunda özel bir sopa kullanılarak çeşitli teknikler ile rakibinize vurmayı öğreniyorsunuz. Sopa yerine şemsiye, çanta hatta Otobüs kartı bile olabilir. Antremanları orta seviye geçer ve başlangıç seviyesinde dahi olsanız bir escrima sopasına ihtiyacınız olabilir.

3.Kick box

Bayanlar için boks’a göre daha mantıklı olabilir. Çünkü boksa ek olarak tekme var. Bu sayede karşınızdaki size yaklaşmadan etkili bir şekilde darbe vurabilirsiniz. Mesafe ve güç açısından yumruklardan daha etkilidir. Antremanları boks ile hemen hemen benzerdir. Torba dövebilir, lapa denilen eldivenlere yumruk ve tekme atabilirsiniz.
#Benimle ayni yerde olan bacılara bu konuda yardımcı olabilirim vakit bulursam.

Listenin son sırasına ise "Aikidoyu koydum."

4. Aikido
Bu savunma sanatının felsefesi, türleri, dereceleri gibi ayrıntılara girmeden neden bu sıraya koyduğumu anlatayım. Birincisi ve en önemlisi çok fazla güç gerektirmeden rakibinizi etkisiz hale getirebilirsiniz. Antremanları çok çok ağır değil. Isınma hareketleri uzun sürebiliyor. Canınız sıkılabilir. Bu savunma sanatında amaç karşıdakinin gücünü kullanmak olduğundan sizi kolunuzdan tutan, boynunuzu sıkmaya çalışan birini kolayca alaşağı edebilirsiniz. Öğrenme zorluğu orta düzey olarak belirlediğimiz aikido savunma sanatı için ilk başlarda herhangi bir masraf yapmanıza gerek yok.

Hoş bunlara gerek kalmaz müminin vakari yeter fakat anlamayana ancak kötek verebilirsin )
 
metin öztürk Çevrimdışı

metin öztürk

İyi Bilinen Üye
İslam-TR Üyesi
images.jpg
 
Ömer2 Çevrimdışı

Ömer2

İyi Bilinen Üye
İslam-TR Üyesi
Herkeze tavsiyem biber gazi 2 tane bulunacak fitili atesledinmi :) gerisi kolay birde teleskopik katlanir jop :) otesi kisinin mahareti bunlar yaninizda olsun 20+25 45 tl ye olay cozuluyor
 
Huzura Doğru Çevrimdışı

Huzura Doğru

''Hiç''likte profesyonel hizmetçi
İslam-TR Üyesi
Birde manevi teknikler var..Bakışınızı yere indirmekte gibi..Mesela sizinle göz göze gelmek isteyen birini beyninden vurmuşa döndürüyorsunuz...
 
Abou Ibrahim Çevrimdışı

Abou Ibrahim

العلم قبل القول والعمل
İslam-TR Üyesi
Spor erkek ve kadin icin onemlidir hatta alimlerin tavsiye ettigi seylerdendir heleki cihad hazirligi icin yapiliyorsa... Fakat boks gibi yuze vurulan sporlar haramdir.

Ebu Hureyre (radıyallâhu anh’dan rivâyet edildiğine göre Peygamber (sallallâhu aleyhi ve sellem) şöyle buyurmaktadır:
“Sizden birisi, (din) kardeşiyle kavga ettiğinde (onun) yüzüne vurmaktan sakınsın. Çünkü Allah, Adem’i, kendi suretinde yaratmıştır.”

(Müslim, Birr 115 (2612)

Yanliz sadece vurma ve korunma teknikleri ogreniliyorsa (gercek birine vurmadan) bunda inşaAllah bir beis yoktur.
 
Ubeyd Çevrimdışı

Ubeyd

İyi Bilinen Üye
İslam-TR Üyesi
Bağcılar-Güneşli'de bayanlara özel kick boks dersi var.Bildiğim kadarıyla hafta içi 3 gün saat 18.00-19.00 arası.Bacıların bu noktada kavgaya girmesinden ise sabredip yürümesi, çevreden yardım istemesi, eğer zorda kalırsa biber gazı gibi aksesuarların kullanılmasını tavsiye ederim.

"Başınıza gelen herhangi bir musibet, kendi ellerinizle işledikleriniz yüzündendir. (Bununla beraber) Allah çoğunu affeder."Şura 30

“Müminin işine şaşılır. Çünkü onun bütün işleri hayırdır ve bu sadece mümine özgüdür. Kendisine bir varlık (nimet) isabet ederse şükreder, bu onun için hayır olur, bir zarar isabet ederse sabreder, bu da onu için hayır olur” (Müslim, Zühd ve Rekâik, 64)
 
Üst Ana Sayfa Alt