Çevrimdışı
Uykunun hafıza gücü ve öğrenmeye etkisini araştırdığınızda çok ilgi çekici bilgilere rastlarsınız.Yapılan bilimsel araştırmalara göre REM uykusu yani uykuda renkli rüyalar gördüğünüz anlarda salgılanan bazı maddeler yeni öğrenilen bilgilerin pekişmesini ve tasnifini sağlamaktadır.Bu da unutmayı en aza indirir.O nedenle o gün görülen bilgiler için gece yapılan son bi tekrar(uyumadan hemen önce!!!) o bilgilerin beyinde hem daha iyi organize edilmesini sağlayacak hem de unutulmasını engelleyecektir.Bu etki bilgiyi yaklaşık 6 kat daha fazla hafızada kalıcı kılar.Bu bilgileri bi de sistematik tekrarla birleştirirseniz artık her türlü çalışmanın canına okuyacak bilgiye sahip olursunuz :kitap :uykulu :kitapkurdu :uyku :gazete :uyanmıycam
