Allah Sübhanehu ve Teala razı olsunAleyküm selam.
Sağlık sıkıntısı olmadığı sürece oruç bir müslümana farzdır sizin bu yaşadığınız sıkıntı oruç tutmaya engel değildir, sahurunuzu sağlam yaparsanız Allah`ın izni ile orucunuzu çok rahat tutarsınız..
Kardeşim bir sakıncası yoksa senin için kilonu ve boyunu öğrenebilir miyim? Belki o yönde bir tavsiye verebilirim kilo içinKilo almakta zorluk çeken insanlar yani zayıf olanlar Oruç tutabilir mi ben şahsen biraz kilo almakta zorluk çekiyorum ve hemen aşırı zayıflıyorum elhamdulillah baygınlık gibi sorunlar yaşamıyorum ancak aşırı zayıflıyorum
Tabiki Boy 1.80 kilo 52 şuanda tam olarak kilomu bilmiyorum en son 52 kiloydumKardeşim bir sakıncası yoksa senin için kilonu ve boyunu öğrenebilir miyim? Belki o yönde bir tavsiye verebilirim kilo için
Sevgili kardeşim, Sağlık ve yolculuk halleri dışında takva açısından tutman önemlidir. Ayrıca Oruç şifadır bir tür arınma yaparak metabolizmanı güçlendirir. Allah yardımcın olsun.Tabiki Boy 1.80 kilo 52 şuanda tam olarak kilomu bilmiyorum en son 52 kiloydum
Kilonuz boya göre malesef çok düşük.Tabiki Boy 1.80 kilo 52 şuanda tam olarak kilomu bilmiyorum en son 52 kiloydum
Tiroidleriniz için kan vererek T3, T4 ve TSH hormonlarınızı ölçtürmeniz iyi olur. Eğer normalden hızlı çalışıyorsa (Hipertiroid) ne kadar yeseniz de kilo verirsiniz.Tabiki Boy 1.80 kilo 52 şuanda tam olarak kilomu bilmiyorum en son 52 kiloydum
Kardeşim büyük ihtimal metabolizman hızlı. Yani yemek yedikten kısa süre sonra sindirime geçiyosun. Bu durumda çokca yemek yemek, özellikle yatmadan yemek lazım. Tabi en öncesinde bir diyetisyene başvurmak daha güzel olacaktır. Ramazan konusunda da; benim birçok şeker-tansiyon hastası olan tanıdığım oruç tuttuktan sonra iyileştiler ve zorlanmadılar, sen de Allah rızası için bunu yapacağından Allah sana her türlü yardım eder. Allah'ın sana kilo vermesi için senin bişeyler yemene gerek yok. "Kün fe yekün" ol der ve oluverir. İnşaAllah anlamışsındır ve yardımcı olmuşumdurTabiki Boy 1.80 kilo 52 şuanda tam olarak kilomu bilmiyorum en son 52 kiloydum

