Hamd Alemlerin Rabbi olan Allah'a, salat ve selam son peygamber Muhammed sallallahu aleyhi ve selleme olsun.
Evet, kişinin kendini ifade edebilmesi çok güç bu tarz platformlarda bilindiği üzere, şahsımca laf cambazlığını sevmem ve avamın anlamayacağı kelimeleri de kullanmam. Rahmetli Ali KÜÇÜK hocanın bu yönünü çok severim o kadar bilgi birikimine rağmen Anadolu ağzıyla konuşur. Rabbim onu Firdevs’ine alsın.
Konuya gelecek olursak; kilo olayı insanın yaşam kalitesini bozan ve psikolojik olarak da güvensizlik veren bir durumdur. Birçok zararı vardır bunları dile getirmekten ziyade kendimde gördüklerimi arz edeyim;
- Aşırı uyku isteği (hatta bir gün işe giderken otobüste ayakta uyumuştum aniden uyandım dizlerim bükülmüştü.)
- Halsizlik ve yorgunluk
- Aşırı göbek çıkıntısı (8 Aylık hamile kadın gibi abartısız)
Bazı şahsi durumları edep çerçevesinde çok fazla kelime süsü vermeden açık açık beyan edeceğim. Çünkü şeffaf olmayı ve şeffaf olunmasını önemsiyorum. Kendimi buradan cilalamak süreç içerisinde hem bana hem de benden sonra kendisine bu işe adayanlara zarar verecektir. Bu konuda ilk amacım daha verimli Müslümanca bir yaşamı elde edebilmek. Bahsettiğim sorunlar yaşam kalitemi düşürdüğü düşüncesiydim. Buradan gücüm nispetinde yaptıklarımı aktaracağım çünkü birileri tarafından takip edilme ve başkalarına örnek olması açısından verim alacağımı ön görüyorum. Maksadım sürekliliği oluşturmak ve sağlıklı beslenmeyi elde etmek.
Özellikle istifade edeceğim kaynaklar;
https://turkomp.gov.tr/ (gıdaların besin değerlerini gösteren site)
wikihow.com (ne nasıl yapılır)
ve youtube olacaktır. Şimdilik bu kadar herhangi bir durumda zaten konu üzerinden bilgilendirme yapacağım.
Allah azze ve celle’ den beni bu işte başarılı kılmasını niyaz ediyor ve siz değerli kardeşlerimden dua bekliyorum.
Evet, kişinin kendini ifade edebilmesi çok güç bu tarz platformlarda bilindiği üzere, şahsımca laf cambazlığını sevmem ve avamın anlamayacağı kelimeleri de kullanmam. Rahmetli Ali KÜÇÜK hocanın bu yönünü çok severim o kadar bilgi birikimine rağmen Anadolu ağzıyla konuşur. Rabbim onu Firdevs’ine alsın.
Konuya gelecek olursak; kilo olayı insanın yaşam kalitesini bozan ve psikolojik olarak da güvensizlik veren bir durumdur. Birçok zararı vardır bunları dile getirmekten ziyade kendimde gördüklerimi arz edeyim;
- Aşırı uyku isteği (hatta bir gün işe giderken otobüste ayakta uyumuştum aniden uyandım dizlerim bükülmüştü.)
- Halsizlik ve yorgunluk
- Aşırı göbek çıkıntısı (8 Aylık hamile kadın gibi abartısız)
Bazı şahsi durumları edep çerçevesinde çok fazla kelime süsü vermeden açık açık beyan edeceğim. Çünkü şeffaf olmayı ve şeffaf olunmasını önemsiyorum. Kendimi buradan cilalamak süreç içerisinde hem bana hem de benden sonra kendisine bu işe adayanlara zarar verecektir. Bu konuda ilk amacım daha verimli Müslümanca bir yaşamı elde edebilmek. Bahsettiğim sorunlar yaşam kalitemi düşürdüğü düşüncesiydim. Buradan gücüm nispetinde yaptıklarımı aktaracağım çünkü birileri tarafından takip edilme ve başkalarına örnek olması açısından verim alacağımı ön görüyorum. Maksadım sürekliliği oluşturmak ve sağlıklı beslenmeyi elde etmek.
Özellikle istifade edeceğim kaynaklar;
https://turkomp.gov.tr/ (gıdaların besin değerlerini gösteren site)
wikihow.com (ne nasıl yapılır)
ve youtube olacaktır. Şimdilik bu kadar herhangi bir durumda zaten konu üzerinden bilgilendirme yapacağım.
Allah azze ve celle’ den beni bu işte başarılı kılmasını niyaz ediyor ve siz değerli kardeşlerimden dua bekliyorum.
olabilirsiniz sıkıntı yok. Önemli gördüğüm ve tecrube ettiğim şeyleri en başa tekrar yazmak isterim arka sayfalar da kaybolmamasi için. Adminlerimiz bana sadece bu konu için sürekli duzenleme yetkisi verirse memnun kalırım
