Kayısı

Kayısı


Kuzeydoğu Çin kökenli bir meyve olan kayısı, ülkemizde özellikle Malatya ve çevresinde yetişir.

İçeriğinde bol miktarda; A, B, C vitaminleri, protein, şeker ve potasyumun yanı sıra, madensel tuzlar bulunan kayısı, kan yapıcı özelliğiyle bilinir.

Faydaları nelerdir?
· İştah açan kayısı, kansızlığa iyi gelir.

· Çocukların ihtiyacı olan tüm besin maddelerini içerdiği için, mutlaka beslenmelerinde bulunması gerekir.

· Kabızlığa iyi gelir.

· Çekirdeği dövülerek içildiğinde, bağırsak kurtlarını düşürür.

· İçeriğinde bulunan C vitamini, hastalıklara karşı bağışıklık sağlar.

· İçeriğindeki potasyum, tansiyonu dengeler.

· Sinirleri güçlendirir, bedensel ve ruhsal yorgunlukları alır.

· Cilde tazelik ve güzellik verir.